《你是我的恋恋不忘》讲述了厉择良与林思意之间的爱情故事。厉择良是厉氏集团总裁，因一场意外失忆，忘记了与林思意曾经的感情。而林思意带着和厉择良的孩子小沐生活。小沐患有儿童自闭症，林思意努力为他治疗。厉择良在逐渐恢复记忆的过程中，重新认识林思意，发现她的坚韧与善良。两人在相处中，过往的爱意慢慢复苏。同时，他们还要面对来自家庭、事业等多方面的阻碍。厉择良的母亲不认可林思意，公司也面临着各种危机。但他们携手克服重重困难，最终厉择良完全恢复记忆，两人重归于好，一家人幸福地生活在一起。