女主意外穿进一本七零年代的炮灰文里，成了同名同姓的炮灰女配。原主在书中嚣张跋扈，得罪了不少人，最后落得凄惨下场。穿来后的女主决定改变命运，不再当任人拿捏的软柿子，开启了又争又抢的生活。她先是和极品亲戚斗智斗勇，在物资匮乏的年代，凭借着对剧情的了解和现代的知识，努力为自己和家人争取更多的生存资源。在这个过程中，她结识了男主，两人从最初的误会不断，到后来携手共进。女主利用自己的智慧和勇气，在七零年代的浪潮中闯出了一片天，不仅改变了自己的命运，也让身边的人过上了好日子。