在现代社会中，性格叛逆的少女林悦与母亲苏慧矛盾不断，两人经常因为各种小事争吵。一次意外的时空错乱，林悦穿越到了 80 年代，见到了年轻时候的母亲苏慧。此时的苏慧怀揣着音乐梦想，勇敢又充满活力。林悦起初对这个时代感到陌生和不适应，但为了能回到原来的世界，她决定帮助年轻的母亲完成一些心愿。在相处过程中，林悦逐渐理解了母亲当年的梦想和无奈，也看到了母亲为家庭付出的牺牲。而苏慧也在与林悦的相处中，感受到了来自未来女儿的关心和爱。最终，林悦回到了现代，她和母亲的关系也发生了巨大的转变，两人开始互相理解和包容。