《陀枪师姐3国语》延续前作风格，剧情围绕着娥姐、三元等一众陀枪女警展开。陈三元晋升为见习督察后，面临着工作与家庭的双重挑战。她与程峰的感情逐渐稳定，但在工作中却要应对各种棘手案件。娥姐回归警队，和丈夫小生之间因工作与家庭的平衡问题产生了矛盾。 此时，警队来了新成员卫英姿，她性格直爽、身手不凡，与三元从最初的小摩擦到后来成为好搭档。她们共同侦破了一系列复杂案件，包括黑帮犯罪、变态杀人等。在这个过程中，英姿结识了陈小生，两人逐渐产生感情。而三元和程峰在经历了生死考验后，感情更加深厚。剧中既有紧张刺激的破案情节，也有温馨感人的家庭故事，展现了陀枪女警们的多面人生。