《我们的日子》以二十世纪八十年代为背景，围绕东方、刘、杨三个家庭展开故事。东方宏的父亲东方玉树是厂花，母亲傅莹性格直爽。刘淑霞是文艺女青年，丈夫王宪平是工人，他们育有女儿王雪花。杨大山一家从四川来，儿子杨思宇因口吃常被欺负。孩子们一同成长，东方宏和杨思宇是好友，王雪花活泼地融入其中。期间，家庭间有日常琐碎、邻里摩擦，也有相互扶持。随着时代发展，孩子们面临学业、情感等问题，东方宏追求音乐梦想，王雪花经历懵懂爱情，他们在成长中不断蜕变，展现了普通人在时代浪潮下的生活百态与温暖亲情、纯真友情。