《转身说爱你》围绕女主角李明玉展开。明玉原本过着平凡的生活，与男友赵楚有一段稳定的感情。然而，一次意外让她穿越回十年前，回到了学生时代。在这个陌生又熟悉的时空里，她遇见了年轻的赵楚和一直默默守护她的宋晨曦。明玉利用自己来自未来的知识和经验，改变了一些事情的走向。她努力帮助赵楚在事业上取得进步，同时也与宋晨曦的关系逐渐升温。但当穿越的期限临近，她必须在两个时空、两段感情中做出艰难的抉择，究竟她最终会转身走向谁，又能否找到属于自己的幸福呢。