在一个被神秘怪物肆虐的世界里， Abbott 一家为了生存小心翼翼地生活着。怪物拥有极其敏锐的听觉，任何细微的声音都会引来它们致命的攻击。一家之主 Lee 带着家人在农场里建立起相对安全的生活，他们用手语交流，在地上铺上沙子避免发出声响。然而，小儿子 Marcus 的一次意外打破了这份宁静，怪物来袭，小儿子不幸丧生。之后，妻子 Evelyn 怀孕并生下了孩子，孩子的哭声引来了怪物。Lee 为了保护家人，引开怪物牺牲了自己。最终，Evelyn 和孩子们凭借智慧和勇气，成功找到了对付怪物的方法，继续在这个寂静的世界中求生。