《狱中龙》围绕着张荣日和何耀荣这对好友展开。何耀荣出身富裕家庭，张荣日则家境贫寒，两人虽是好友，但生活环境差异巨大。荣日因女友被黑社会骚扰，愤而出手，却遭诬陷入狱。在狱中，他结识了江湖大佬洪哥，洪哥欣赏荣日的为人，对他多加照顾。而耀荣在荣日入狱后，被父亲逼迫与不喜欢的女人结婚，他反抗无果，逐渐迷失自我，沾染了不良习性。荣日出狱后，本想重新开始生活，却发现耀荣已深陷泥潭。面对昔日好友的堕落，荣日决定帮助耀荣回头，然而他们却遭到了黑恶势力的不断阻挠。最终，荣日和耀荣携手对抗黑恶势力，在一番激烈的斗争后，成功摆脱困境，耀荣也重新找回自我，两人的友情在经历重重考验后更加坚固。