菲尔是一名气象播报员，奉命前往普苏塔尼镇报道当地的土拨鼠日庆典。然而第二天醒来，他惊讶地发现时间依旧停留在 2 月 2 日，无论他如何度过这一天，第二天醒来还是 2 月 2 日。起初，菲尔利用这无限循环的一天为所欲为，满足自己的私欲。但当他发现无法改变这一状况后，陷入了绝望。后来，他开始尝试做一些好事，学习新技能，帮助他人。在这个过程中，他逐渐改变了自己自私的性格，赢得了同事丽塔的好感。最终，当他不再执着于跳出循环，而是用心过好每一天时，循环结束，他迎来了崭新的一天。