吕慧心和张智思相恋多年，慧心一直默默付出，可智思却总是忽略她的感受。慧心有一本“心碎日记”，记录着智思让她失望的瞬间，当失望攒够 77 次，她决定离开。在一次争吵后，慧心决然搬走。之后，慧心结识了体贴温柔的牙医邓健泓，他会细心照顾慧心的感受，让慧心逐渐打开心扉。而智思在慧心离开后，才开始反思自己的行为，试图挽回这段感情。他努力弥补过错，却发现慧心身边已有他人。在爱情与遗憾之间，他们都面临着艰难的抉择。