尼克与女友茱莉亚、好友洛比和丹去郊外游玩，茱莉亚在一次意外中丧生，尼克陷入痛苦无法自拔。两年后，尼克发现自己拥有了可以回到过去的能力，他决定利用这一能力拯救茱莉亚。第一次回到过去，他成功阻止了茱莉亚的死亡，然而却引发了一系列意想不到的连锁反应。好友洛比成了毒贩，丹因他瘫痪，母亲也因他入狱。尼克不断回到过去试图修正错误，可每次改变过去都会带来新的灾难。他在不同的时空里疲于奔命，却始终无法让一切回到正轨，最终他发现，有些事情或许从一开始就无法改变。