《爱是欢乐的源泉》围绕张红星一家展开。张红星是个普通男人，他的生活因家庭琐事变得复杂。妻子关美洋性格强势，两人常因观念差异产生矛盾。张红星的妹妹张红枚从农村来到城市，她单纯善良，却在城市生活中遭遇诸多难题，感情上也历经波折。张红星的父亲张国立（剧中角色名）传统固执，与子女在生活方式和价值观上冲突不断。在工作上，张红星也面临着各种压力和挑战。然而，尽管生活充满了争吵和困难，一家人始终相互扶持。他们在经历了一系列的事件后，逐渐理解和包容彼此，最终收获了家庭的温暖与幸福，让爱成为生活中欢乐的源泉。