《互换人生我的女儿是月老》围绕着一场奇妙的互换人生展开。故事主角是一位普通的母亲和她的女儿。女儿竟然拥有月老的能力，能牵红线促成世间姻缘。一次意外，母女俩灵魂互换。母亲进入女儿身体后，开始运用女儿的月老能力帮助他人。她努力撮合各种有情人，过程中闹出不少笑话，也遇到诸多难题。而女儿在母亲的身体里，体验到成年人的生活压力和责任。在互换的日子里，母女俩相互理解，最终在帮助他人收获爱情的同时，也修复了彼此的关系，重新找回生活的温暖与美好。