《时光和你都很甜》围绕着少女林星辰展开。林星辰因父母工作变动转学到新学校，意外与学霸陆一白成为同桌。起初，两人关系并不融洽，陆一白觉得林星辰大大咧咧、成绩不佳，林星辰则认为陆一白高冷傲慢。但在相处过程中，陆一白逐渐被林星辰的乐观善良所打动，开始默默关注她。林星辰在学习上遇到困难时，陆一白会偷偷帮她补习。随着时间推移，两人情愫渐生。他们一起经历校园生活的点点滴滴，有考试的压力、同学间的小矛盾，也有运动会等活动的欢乐。最终，他们勇敢面对自己的感情，携手走过青春时光，这份纯真美好的校园爱情令人动容。