《红橡树第一季》故事背景设定在 1980 年代的新泽西。主人公大卫·迈尔斯是个刚从大学毕业的年轻人，他来到当地乡村俱乐部担任网球教练。在这里，他结识了形形色色的人，开启了一段充满波折与惊喜的生活。俱乐部老板保罗·图兰吉是个强势且有手段的人，他的女儿坎迪活泼美丽，与大卫产生了感情纠葛。同时，大卫还与同事曼迪有着复杂的关系。在工作中，大卫面临着来自其他教练的竞争和挑战，他努力提升自己的教学水平，试图在俱乐部站稳脚跟。生活里，他要应对家庭的期望和自身的迷茫。这一季通过大卫在俱乐部的经历，展现了 80 年代美国的社会风貌、人际关系和年轻人的奋斗与成长。