《鲁豫有约一日行第十二季》延续了该系列深入探访嘉宾生活的风格。节目中，鲁豫走进不同嘉宾的真实生活场景。比如她和周扬青一同开启探店之旅，在这个过程里，两人围绕感情、事业等话题畅聊，周扬青分享自己在网络世界的经历与感悟。鲁豫还和张大大回到他的家乡上海，在弄堂里感受他成长的环境，张大大回忆过往趣事，展现出不为人知的一面。此外，节目还有和张歆艺的相处，她们在一天的相处中，张歆艺讲述自己的家庭生活、演艺事业的起伏。通过这样一日的深度相伴，观众能看到嘉宾们更立体、真实的形象。